大野市阪谷小学校

昨日と今日は、栄養教諭来校の日でした。

日頃から、給食の時間や学活での食育の時間に、マナーについても指導していますが、

今日は改めて栄養教諭から全校児童に、「食べるときに気をつけること　10選」の指導

がありました。

①よくかんで食べる（一口30回）

②よい姿勢で食べる

③口を閉じて食べる

④口の中に食べ物が入っているときはしゃべらない

⑤一度にたくさん入れすぎない

⑥ふざけながら食べない

⑦食べている時に立ち歩かない

⑧大きいもの、丸くつるっとしているものは丸ごと口に入れない。かんでから口に入れる。

⑨丸いものを吸い込んで食べないようにする。

⑩ねばりのあるもの（もち、白玉団子）は、特によくかんでから食べる。

お家で食べる時も、これらのことに気をつけて、おいしく健康的にいただきましょう。