大野市阪谷小学校

業間に、ラジオ体操教室を行いました。

ラジオ体操の正しいやり方を、テレビの映像を見ながら確認をしました。

阪谷校区では、新型コロナ感染症拡大防止に留意して、夏季休業中にラジオ体操を実施します。

ラジオ体操は生まれてから約９０年。ここまで長く続いているには理由があります。それは、短い時間で、約４００ほどの筋肉を効率的に刺激することができるからです。

夏季休業中も朝早く起き、ラジオ体操に参加し、心と体の調子を整えてほしいと思います。